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Você já se sentiu preso em padrões repetitivos que parecem não ter fim? Tem a sensação de que está sempre lidando com as mesmas questões, seja em relacionamentos, no trabalho ou em sua vida pessoal? Como podemos sair do ciclo de comportamentos que nos impedem de evoluir? E se a chave para a transformação estiver em olhar para a nossa própria história e entender como as dinâmicas familiares e sociais nos moldam?
Neste programa de Coaching Sistêmico, exploraremos como as metodologias sistêmicas, incluindo a constelação podem ajudar a desvendar e compreender as dinâmicas que influenciam sua vida, permitindo que você se liberte de padrões limitantes e abra espaço para novas possibilidades.
PARA QUEM É ?
Ideal para pessoas que buscam:
Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: para quem deseja harmonizar as demandas de trabalho com tempo para a família e lazer, mantendo o foco em seus objetivos.
Melhora nos relacionamentos pessoais: indicado para quem quer entender e melhorar suas relações familiares, amorosas ou de amizade, identificando padrões ocultos que impactam essas conexões.
Clareza em momentos de transição: ideal para quem está passando por grandes mudanças na vida e busca tomar decisões alinhadas com seus valores e visão de futuro.
Resolução de conflitos pessoais: para quem enfrenta conflitos emocionais ou interpessoais e quer abordá-los de forma consciente e resolutiva.
Superação de bloqueios emocionais: para quem deseja quebrar padrões repetitivos, medos ou crenças limitantes que impedem o avanço em suas metas.
Fortalecimento da autoestima e autoconfiança: indicado para quem quer se sentir mais seguro em suas decisões e ter mais confiança ao lidar com desafios.
O QUE FAZ?
- Identifica padrões ocultos: Revela comportamentos, crenças e padrões inconscientes que impactam a vida da pessoa, trazendo clareza sobre suas escolhas e resultados.
- Aborda questões de forma sistêmica: Enxerga o indivíduo como parte de um sistema maior, seja no âmbito familiar ou organizacional, e trabalha para harmonizar essas interações.
- Facilita a tomada de decisões conscientes: Ajuda a pessoa a tomar decisões mais alinhadas com seus valores, considerando o impacto dessas escolhas no ambiente ao seu redor.
- Promove o equilíbrio entre vida pessoal e profissional: Apoia a busca por harmonia entre as diversas áreas da vida, levando em conta as interações entre elas.
- Desbloqueia o potencial pessoal: Atua na superação de bloqueios emocionais, medos ou crenças limitantes, liberando a pessoa para alcançar suas metas com mais confiança e clareza.
- Melhora relacionamentos: Trabalha para melhorar as relações interpessoais, identificando e ajustando dinâmicas ocultas que causam conflitos ou dificuldades.
- Apoia em momentos de transição: Fornece suporte durante fases de mudança ou crise, ajudando a pessoa a se adaptar de maneira mais consciente e preparada.
COMO É APLICADO?
O programa é estruturado em 6 a 8 sessões de coaching sistêmico, com encontros quinzenais de 1h30 a 2h00 de duração, oferecidos de forma online ou presencial. O processo começa com um diagnóstico profundo das dinâmicas do sistema, seguido da identificação de bloqueios e recursos e da co-criação de encaminhamentos sistêmicos
RESULTADO
- Maior clareza nas decisões
- Identificação e superação de padrões limitantes
- Melhoria nas relações pessoais e profissionais
- Maior equilíbrio entre vida pessoal e profissional
- Fortalecimento da autoconfiança
- Aumento da adaptabilidade em momentos de transição
- Resultados duradouros e sustentáveis
Hipertema: Caminhos Sistêmicos para a Transformação Pessoal
CARACTERÍSTICAS DO COACHING PARA LIDERAÇAS HIPERTEMA
O Coaching Sistêmico possui características distintas que o diferenciam de outras modalidades de coaching, pois trabalha com uma visão ampliada e holística dos problemas e desafios enfrentados pelos indivíduos. Algumas das principais características são:
1. Visão Sistêmica
O foco do coaching sistêmico é perceber o cliente como parte de um conjunto maior de sistemas — seja a família, o ambiente de trabalho ou a sociedade. Essa abordagem permite entender como as interações e influências dentro desses sistemas afetam as ações e resultados do indivíduo.
2. Abordagem Integral
O coaching sistêmico busca uma visão completa do cliente, abrangendo não apenas aspectos profissionais, mas também pessoais, emocionais e relacionais. Ao integrar todas essas dimensões, promove um desenvolvimento mais equilibrado e profundo.
3. Exploração de Dinâmicas Ocultas
Ao contrário do coaching tradicional, o sistêmico investiga padrões invisíveis e dinâmicas ocultas que impactam o comportamento e as escolhas do cliente. Isso pode incluir questões familiares, culturais ou organizacionais que não são imediatamente óbvias, mas exercem forte influência.
4. Ênfase em Relacionamentos e Interações
As interações entre o cliente e seu entorno — sejam familiares, colegas de trabalho ou outras partes — são analisadas. A compreensão dessas relações sistêmicas é fundamental para criar mudanças positivas e duradouras.
5. Foco na Conexão Entre Causa e Efeito
O Coaching Sistêmico ajuda o cliente a compreender como as suas ações impactam os sistemas ao seu redor e como as reações desses sistemas afetam o indivíduo. Esse entendimento permite uma abordagem mais estratégica na resolução de problemas e na tomada de decisões.
6. Trabalho com Padrões Repetitivos
Ao identificar padrões de comportamento recorrentes, muitas vezes inconscientes, o processo ajuda o cliente a quebrar ciclos que estão limitando seu progresso, tanto pessoal quanto profissional.
7. Co-criação de Soluções
Em vez de simplesmente fornecer respostas ou orientações, o coaching sistêmico promove a co-criação de soluções, em que o cliente participa ativamente na construção de estratégias que considerem as influências sistêmicas. Isso gera maior comprometimento e alinhamento com as soluções encontradas.
8. Foco em Resultados Sustentáveis
A natureza sistêmica do processo busca não apenas resultados rápidos, mas também mudanças sustentáveis, que possam ser mantidas a longo prazo, levando em consideração o equilíbrio de todos os sistemas envolvidos.
9. Utilização de Técnicas de Constelação Sistêmica
Muitas vezes, o Coaching Sistêmico faz uso de ferramentas como as Constelações Sistêmicas ou outras técnicas de visualização e mapeamento sistêmico para ajudar o cliente a ver suas relações e padrões sob uma nova perspectiva. Isso possibilita revelar questões profundas que podem estar impedindo o avanço.
10. Adaptabilidade a Diversos Contextos
O Coaching Sistêmico pode ser aplicado em diferentes contextos — desde situações pessoais e familiares até desafios organizacionais complexos. Sua flexibilidade permite que seja ajustado conforme as necessidades de cada cliente.
11. Abordagem Humanizada
Além de sua base teórica e metodológica, o Coaching Sistêmico prioriza uma abordagem humanizada, reconhecendo a singularidade de cada indivíduo e os aspectos emocionais envolvidos, tratando o cliente de forma empática e respeitosa.
12. Clareza no Papel dos Sistemas
Ele explora como os sistemas maiores — como o mercado, a cultura ou as políticas internas da empresa — também afetam a vida do cliente. Isso ajuda a alinhar as expectativas com as realidades externas, promovendo soluções mais realistas.
Em resumo, o Coaching Sistêmico é caracterizado pela sua profundidade, abrangência e foco na interconectividade entre o indivíduo e os sistemas que o cercam, proporcionando insights poderosos que geram transformações consistentes e duradouras.
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